こんにちは、 @yucao24hours です。ことし 3 月ごろから本格的にボディメイクにハマっていて、3 ヶ月間で筋肉量をほぼ変えず体脂肪率を 24% から 19% まで減らせました!今は筋肉量を増やすべく、もりもり食べてがんがんトレーニングしているところです。 さ…
こんにちは!コロナ禍の影響でライブハウス遊びができずに、気になるバンドのライブ配信をひたすら見続ける生活を送っている@hidenbaです。 アジャイル事業部では、各自が利用するPCは、予算に応じて2-3年のサイクルで買い換えを行い、各々が好きなPCを購入して利…
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